Csodaszép bőr 30 nap alatt! 12. NAP: Ragyogj 40 éves kor felett is: hialuronsavval!
A második hét ötödik napjának hatóanyaga a hialuronsav (hyaluronsavként is írják). Amint tudod, a második héten belemélyedünk néhány szuper hatóanyagba részletesen. Most egy szuper hatóanyag, a hialuronsav van soron.
A bizonyított hatóanyagok közül a resveratrollal, személyes kedvencemmel kezdtük, a Coenzim Q-val folytattuk, majd jött a kollagén, ezután a peptidek, és most pedig a hialuronsav van soron. Ez a molekula csodát tehet a bőrünkkel, és segíthet megőrizni ragyogó megjelenésünket.
Ebben a cikkben együtt felfedezzük a hialuronsav varázslatos hatásait, és megosztok néhány “glamour trükköt”, amellyel a legjobb formádban tündökölhetsz 40 év felett is ezzel a szuper hatóanyaggal!
- Ha most érkeztél a „Csodaszép bőr 30 nap alatt!” programomba, IDE KATTINTS, ha sorban szeretnéd látni a 30 nap programját. Ez az utóbbi oldal napról- napra frissül, és visszanézheted az összes megjelent posztot szépen sorban. Így nem maradsz le semmiről!
- Mi történt az első héten? Átnéztük és szelektáltuk a kozmetikumainkat, majd megtanultuk az arctisztítás fontosságát. Sokat tanultunk az arckrémekről, megtanultad, hogyan válassz arckrémet, mire figyelj feltétlenül, amikor arckrémet szeretnél vásárolni. Volt olyan nap, ami a szérumokról szólt: miért kellene minél hamarabb akár többféle szérumot is bevezetni a napi rutinodba. Következő nap az arcmaszkok csodálatos világába vezettelek el, majd jött néhány tipp és trükk, hogyan vezesd be hatákonyan ezt a sok- sok új dolgot a napi/heti rutonodba. Hipp- hopp, el is telt az első hét!
Csodaszép bőr 30 nap alatt: 2. hét: HATÓANYAG- KISOKOS- A HIALURONSAV (HYALURONSAV)
Mi is az a hialuronsav?
A hialuronsav egy természetes anyag, amely a bőrben, az ízületekben és más szövetekben található meg. Ez az anyag kulcsfontosságú szerepet játszik a bőr hidratálásában és feszességének fenntartásában. A hialuronsav olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megkötni és megőrizni a nedvességet a bőr mélyebb rétegeiben, ezáltal csökkentve a ráncok és a szárazság jeleit.
Az öregedés és a hialuronsav csökkenésének összefüggése a következő: Az öregedés természetes folyamata sajnos a hialuronsav szintjének csökkenésével jár együtt a bőrben. Ahogy idősödünk, a bőrünk veszít rugalmasságából és hidratáltságából, ami arcunkon ráncok,finom vonalak és megereszkedett bőr formájában jelentkezik. Azonban ne ess kétségbe, mert a hialuronsavval feltöltheted ezeket a ráncokat, vonalakat, és visszakaphatod a bőröd ifjúságát és ragyogását!
A hialuronsav hatása
Ha rákeresünk a PubMed-en (a legnagyobb orvosi szakmai publikációs portálon), akkor az utóbbi 20 évben több, mint 2500 cikk (!) jelent meg arról, hgy hogyan hat a hialuronsav a bőrre.
A hialuronsav egy olyan természetes anyag, amelyet a szervezetünk is termel, és számos pozitív hatással rendelkezik a bőrre nézve. A tudományosan alátámasztott hatásokat az alábbiakban foglalom Neked össze érthető módon:
- Hidratálás és nedvességmegkötés: A hialuronsav rendkívül jó nedvességmegkötő képességgel rendelkezik. Képzelj el egy szivacsot, amely felveszi és megtartja a vizet. Ugyanez történik a bőrben is. A hialuronsav segít megtartani a nedvességet a bőr mélyebb rétegeiben, így hidratáltabbá és rugalmasabbá teszi azt. Ennek eredményeként a bőr feszesebbnek és egészségesebbnek tűnik.
- Ráncok és finom vonalak csökkentése: Az idő múlásával a bőrben termelődő hialuronsav mennyisége csökken. Ennek következtében a bőr veszít rugalmasságából, és ráncok, vonalak jelennek meg. A hialuronsav alkalmazása a bőrön kívülről segít pótolni ezt a hiányt, így feltölti és kisimítja a ráncokat és vonalakat. Az eredmény: fiatalosabb, simább bőr.
- Bőr- regeneráció és sebgyógyulás: A hialuronsav hozzájárul a bőrsejtek regenerációjához és a sebgyógyuláshoz is. Serkenti a kollagén és az elasztin termelődését, amelyek fontosak a bőr egészséges szerkezetének fenntartásához. Emellett gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén segíti a sebek gyorsabb gyógyulását és a bőr védelmét a külső káros hatásokkal szemben.
- Rugalmasság és feszesség: A hialuronsav hozzájárul a bőr rugalmasságának és feszességének fenntartásához. A hidratáló hatása révén segít megelőzni a bőr kiszáradását és megereszkedését. Azáltal, hogy támogatja a bőr kollagén és elasztin hálózatát, segít visszaadni az arcnak a fiatalosabb, feszesebb megjelenést.
Hogyan védi a hialuronsav a bőrünket?
A hialuronsav antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ami segít a káros szabadgyökök elleni védekezésben.
A hialuronsav nem közvetlenül csökkenti a szabadgyökök szintjét, hanem az antioxidáns hatásán keresztül védelmet nyújt a szabadgyökök okozta károsodások ellen.
- Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek segítenek megvédeni a sejteket a szabadgyökök által okozott oxidatív stressztől.
- A szabadgyökök olyan instabil molekulák, amelyek reaktív oxigéntartalmú részecskéket tartalmaznak. Ezek a molekulák képesek károsítani a sejteket, DNS-t, fehérjéket és más fontos sejtkomponenseket. Az oxidatív stressz, amelyet a szabadgyökök okoznak, hozzájárulhat az öregedési folyamatokhoz és számos betegség kialakulásához.
A hialuronsav antioxidáns tulajdonságai révén képes semlegesíteni a szabadgyökök által kiváltott oxidatív stresszt. Az antioxidánsok képesek átadni az elektronokat a szabadgyököknek, így megakadályozzák azok reaktív viselkedését és károsító hatását a sejtekre. Ezzel a folyamattal a hialuronsav védelmet nyújt a bőrsejtek számára,és csökkenti a szabadgyökök által okozott károsodások lehetőségét.
Fontos megjegyezni, hogy a hialuronsav antioxidáns hatásait erősítik más antioxidáns anyagok, például a C-vitamin és az E-vitamin, amelyek így együtt tovább erősítik az antioxidáns védelmet.
Összességében a hialuronsav, mint antioxidáns, védelmet nyújt a szabadgyökök elleni küzdelemben, csökkenti az oxidatív stresszt és hozzájárul a bőr egészségének megőrzéséhez és fiatalos megjelenéséhez.
“Glamour trükkök” a hialuronsavval, hogy 40 év felett is csodásan ragyogj:
- Hidratáló bomba: Használj hialuronsavval dúsított hidratáló krémet vagy szérumot minden nap. Ezek a termékek segítenek megőrizni a bőröd hidratáltságát és ragyogását, valamint kisimítják a ráncokat és a finom vonalakat. Az eredmény: gyönyörűen hidratált és fiatalosan ragyogó bőr.
- Töltőanyagok a fiatalosabb megjelenésért: A hialuronsav injekció formájában is alkalmazható, hogy feltöltse a ráncokat és az arcod elvesztett volumenét. Ez az eljárás segít visszaadni az arcod fiatalosabb, telt megjelenését. Viszon nagyon fontos, hogy kizárólag orvos végezze a bevatakozást, lehetőleg olyan, akinek van tapasztalata a hialuronsavas arcfeltöltéssel! A hialuronsavas arctöltés nagyon ritkán jár együtt szövődményekkel- és ilyenkor orvos kell, aki ezeket megoldja. Itt tényleg felejtsd el a “sufnituning”-ot!
HIALURONSAVAS KRÉMEK, KOZMETIKUMOK
Hialuronsavas krémeket, kozmetikumokat számos kozmetikai cégtől tudsz vásárolni.
A hialuronsavas szérumok, arckrémek szerencsére a megfizethető kozmetikumok közé tartoznak. Fektess be egy- két jó kis hialuronsavas kozmetikumba: szuper hatóanyagot kapsz, és ezek tényleg (megfizethető) luxuskozmetikumok, a bőröd nagyon hálás lesz érte!
Csodaszép bőr 30 nap alatt! 12. NAP: Tennivalód: Ismerkedj a hialuronsavval.
- Ezt a hatóanyagot feltétlenül írd fel a listádra, hogy ezután erre az összetevőre is fordíts kiemelt figyelmet. Ha már van hialuronsavas arcápoló terméked, arckrémed, szérumod, te már haladó vagy a bőrápolás terén, gratulálok! Ha nincs még, gondolkozz el egy jó minőségű arckrém és szérum beszerzésén, amelyben benne van ez a csodás molekula!
- Figyelem: Nem kell természetesen mindent azonnal megvenned, amiről azt olvasod, hogy jó hatóanyag! Olvass, tájékozódj, kezdj 1-2 szimpatikus hatóanyaggal, nézd meg, hogy reagál rá a bőröd, és ez alapján folytasd/ válts. Annyi kiegészítés csak ehhez, hogy természetesen nem várunk azonnali hatást semmitől!!! (kivéve az arcesztétikai bevatakozások, de még ott is kell 1-2-hét mire “beáll” az eredmény.) Hetekig, hónapokig kell egy-egy terméket használnod, hogy a hatás látsszon, természetesen ezt lehet fokozni, gyorsítani, de semmiképpen nem az a célom hogy vegyél most 600 féle terméket aztán a bőröd meg “besokalljon”. Olvass, tanulj, és ésszel vásárolj!
Köszönöm, hogy részt veszel a „Csodálatos bőr 30 nap alatt” programomban, ha tetszett, amit olvastál, kérlek oszd meg a közösségi médiában!
Ha tetszettek a cikkeim, szeretettel várlak a Luxuskrémwebshop webáruházban, és az alábbi Social Media felületeimen is:
- PINTEREST: Luxuskrémwebshop Pinterest oldal- IDE KATTINTS!
- Ha szeretnél szétnézni a Luxuskrémwebshop webáruházban, IDE KATTINTS!
- INSTAGRAM: Szépség 40 felett @szepseg40felett:
- https://www.instagram.com/szepseg40felett/
FORRÁSOK
- Orvosi egyetemi kémiai, biokémiai tanulmányaim
- Paula Begoun: The best skin of your life starts here c. könyve
- Pubmed
- A Hialuronsav antioxidáns hatásai
- Jerzy Górecki képe a Pixabay -en.
- Michal Jarmoluk képe a Pixabay -en.
- Khusen Rustamov képe a Pixabay -en.
- Ben Kerckx képe a Pixabay -en.