Ebben a cikkben a peptidekről írok Neked. Vajon bizonyított-e a peptidek hatása az orvostudományban? És vajon bizonyított-e a peptidek hatása a bőrápolásban?
Olvass tovább, és megtudod.
Megmondom őszintén, a peptidek és a kozmetikumok kapcsolata akkor kezdett először igazán érdekelni, amikor a kezemben tartottam a Forever Infinite Firming serumát, amelyben 3 peptid is található, mint aktív hatóanyag. Előtte hallottam ugyan általánosságokat a peptidek hatásáról kozmetikumokban, mint például „ a peptidek jók” , meg „a peptidek a jövő hatóanyagai”- de nem fogott meg annyira a téma.
De a Forever Infinite Firming Serumában lévő három peptid nagyon is kíváncsivá tett. Vajon tényleg hatékonyak ezek a peptidek?
Ezért néztem utána részletesebben a peptidek bizonyított hatásainak.
A következő kérdésekre kapsz választ ebből a cikkből:
Mik azok a peptidek?
-
Mi az a tripeptid?
-
Mi az a tetrapeptid?
-
A peptidek hatása
-
A peptidek hatása a kozmetikumokban
-
Mi az a Tripeptid-1?
-
A Tripeptid-1 hatásai
-
Mi az a Trifluoracetyl- Tripeptide-2?
-
A Trifluoracetyl- Tripeptide-2 hatásai
-
Mi az a Caprooyl- Tetrapeptide-3?
-
A Caprooyl- Tetrapeptide-3 hatásai?
-
Összegzés a peptidekkel kapcsolatban
Na persze a peptidek fogalma nem új számomra– jó ismerőseim voltak eddig is az orvostudományban betöltött szerepük miatt. Tanultunk róluk kémiából, biológiából, majd biokémiából, aztán felbukkantak a kórélettani tanulmányaim során, a pathológiában, de még a belgyógyászat, a neurológia, a pszichiátria, a gyermekgyógyászat (és még sorolhatnám) tantárgyakban is, kismillió alkalommal. A peptidek mindenütt ott vannak.
De mik azok a peptidek?
A peptidek aminosavakból álló pici molekulák.
Több peptid összekapcsolódásából jönnek létre a fehérjék. Nagyon leegyszerűsítve a peptidek rövidek, a fehérjék hosszúak és bonyolultabbak.
Általában az 50 aminosav alatti aminosav- láncokat nevezzük még peptidnek, felette fehérjének, de ez sem kőbe vésett szabály- vannak olyan molekulák, amelyekben több, mint 50 aminosav kapcsolódik össze, mégis peptidként emlegetjük őket, és van olyan, ami 50 alatti és mégis fehérjeként gondolunk rá.
Mi az a tripeptid?
A tripeptid 3 aminosav összekapcsolódásával kialakult peptid.
Mi az a tetrapeptid?
A tetrapeptid 4 aminosav összekapcsolódásával kialakult peptid.
A peptidek hatása
A peptideknek ezermillióféle hatása van- mivel ezermillióféle peptid létezik (na jó, kicsit lehet költői túlzásba estem), ráadásul egy peptidnek nemcsak egy hatása lehet, hanem több is.
Hogy milyen nagyságrendről beszélünk, arról saját magad is meggyőződhetsz:
A peptidek egy igen kutatott része a tudománynak, benne is az orvostudománynak. Kutatási vágytól vezérelve rákerestem a „peptide” kulcsszóra a PubMed-en, nem hiszed el, de kétmillió hétszázezer (!!!) találatot kaptam, százharminchatezer oldalon sorolva! 🙂 Na ember legyen a talpán, aki ezt végignézi!
(Viccelek. Senkinek sincs ennyi ideje a világon, hogy ezt végigböngéssze.)
Persze ebben a majd’ hárommillió találatban minden benne van: rengetegféle peptidről szóló cikk, laboratóriumi kísérletekől elkezdve állatkísérleteken és humán klinikai vizsgálatokon át egészen extra betegségekig, méricskéig minden, de minden. Ebből is látszik, hogy a peptidek birodalma HATALMAS.
2018-ban, eme cikk írásának időpontjáig több, mint 17 000 peptid- cikk jelent meg a PubMed-en, és még csak egy fél év múlt el 2018-ból.
A peptidek hatásairól nagyon- nagyon dióhéjban: a peptidek többek között a sejt- sejt kommunikációban játszanak szerepet.
- néhányuknak szabályozó szerepe van,
- némelyeknek hormonszerű hatásai,
- mások enzimeket gátolnak,
- vagy más molekulákat hordoznak.
- Vannak olyanok amelyek gyulladáscsökkentő hatással,
- vagy éppen immunaktivitással rendelkeznek,
- és olyanok is, amelyek megmondják az egyes sejteknek, mit csináljanak. (például: Termelj több kollagént!)
(De ez csak néhány kiragadott példa.)
Peptidek hatása a kozmetikumokban- vannak- e tanulmányok?
Röviden: IGEN, vannak.
Ezeknek a bizonyított hatásoknak a megtalálásához muszáj szűkíteni a PubMed-es kört- hárommillió találat végigmazsolázására egy élet is kevés lenne-, így én megnéztem azokat a tanulmányokat, amelyek a peptidek emberi (élő) bőrre való hatását vizsgálták, hiszen a peptides krémekkel kapcsolatban ez a legérdekesebb.
Találtam is egy csomó mindent- bár e cikk keretei közel sem elegendőek a peptidek összes lehetséges hasznos vagy éppen kevésbé hasznos hatásának felsorolására, néhány érdekes dolgora rávilágítok.
De ne is a PubMed-del kezdjük!
Kedvenc Paula Begoun könyvemben, amelynek az első kiadása 2015-ben jelent meg, már sok szó esik a peptidekről. Paula a peptideket BEST kategóriával illeti mint összetevőt (ami azt jelenti, a legjobbak között vannak a bőrápolásban). Viszont arról is szót ejt, hogy:
- a peptidek nagyon bomlékonyak,
- könnyen lebomlanak enzimek hatására,
- és nehezen hatolnak át a bőr barrier rétegén- hacsak nincsenek valamilyen zsírsavszármazékhoz hozzákötve, amely átviszi őket a barrierrétegen. (1)
Ez a 2015-ben megjelent cikk (2) is hasonló következtetésre jutott, csak sokkal bővebben kifejti ezt, illetve sok- sok peptidet és azoknak hatásait összegzi. A szerzők itt is előnyként emelik ki, ha a peptidek zsírsavakhoz vannak kötve- mert így mélyebbre juthatnak a bőrben. A cikk amúgy egy metaanalízis, azaz több peptidekről szóló tanulmány eredményeit összegzik a szerzők, és egy csomó peptidről található benne információ, érdemes átböngészni.
Mi az a Tripeptid-1? A Tripeptid-1 hatásai
A Tripeptid- 1 egy természetesen is előforduló peptid.
Ez a 2015-ös cikk is (2) megemlíti a Tripeptid-1-et, amely más néven a GHK fantázianévre hallgat, és a Glycin-Histidin-Lysine aminosav hármasa alkotja.
A Tripeptid-1 (GHK) egy szignálpeptid, amely megtanítja a bőrnek újjáépíteni a sérült részeit.
A Tripietide-1 (GHK) amúgy egy hordozópeptid is egyben, a rezet hordozza és stabilizálja.
A Tripeptid-1-et már 1973-ban felfedezték a kutatók, és 1985-ben arra is rájöttek, hogy sebgyógyító hatása is van. A Tripeptid-1 emellett serkenti a bőr kollagénképzését (3), gyulladásellenes és antioxidáns hatása is van. (2,3) A bőr szilárdságát is megnöveli. (4)
A Tripeptid-1 áthatol a bőr legfelső rétegén ( a stratum corneumon), és mélyebbre is bejut. (3)
Van olyan vizsgálat is, amely Tripeptid-1 tartalmú alapozót és korrektort vizsgált– az ilyen terméket használók esetében a bőr minden megfigyelhető paramétere javult már 2 hét után! (Ide nekem azt az alapozót és korrektort!) A bőr viszkoelasztikus (= rugalmassági) paraméterei is javultak ugyanekkor. (2)
A Tripeptid-1-et egy 12 hetes vizsgálatban 72 résztvevőnél úgy is tesztelték, hogy azt vizsgálták, van- e hatása mérsékelt vagy előrehaladott fotokárosodásra placeboval összehasonlítva, topikális krémben alkalmazva (a csoport egyik fele tehát rákente az arcára, a másik fele placebós krémet kapott).
Már 1 hét után jelentkeztek az eredmények: a bőr petyhüdtsége, elszíneződése, és általános megjelenése javult a Tripeptid- 1-es arckrémet kapó csoportban. A finom vonalak 2 hét után enyhültek, a ráncok a 4. hét után, a Tripeptid-1-et kapó csoportban szintén. A bőr rugalmassági paramétereit ultrahanggal vizsgálták- mind a bőr vastagsága, mind a „sűrűsége” nőtt.
Egy másik vizsgálatban ugyanezek lettek az eredmények, (2), annyival kiegészítve, hogy itt öt hölgy az egyik alkarjára is kent Tripeptid-1- et tartalmazó krémet- és itt a keratinocyták nagyobb mértékű osztódását figyelték meg a kutatók.
Egy harmadik vizsgálatban a szemkörnyéken is tesztelték a Tripeptid-1-et a kutatók- szóról szóra ugyanezeket az eredményeket kapták, és egyébként itt is végeztek műszeres méréseket is, ultrahanggal és denzitométerrel is a szemkörnyéken. (2)
Mi az a Trifluoracetyl- Tripeptide-2?
A Trifluoracetyl- Tripeptide-2 szintén egy hármas aminosavkombináció, egy trifluoracetil- csoporttal megtoldva.
A Trifluoracetyl- Tripeptide-2 hatásai
A Trifluoracetyl- Tripeptide-2-nek ránctalanító hatása van, és javít a megereszkedett bőr állapotán.
Nincs túl sok adat róla, de amit találtam, az a következő 2017-es publikációkból származik, tehát überfriss adatok (5, 6):
- 10 önkéntesen 56 napig tesztelték a Trifluoracetyl- Tripeptide-2-t, és az eredményeket műszeresen mérték, ebben a vizsgálatban bizonyosodott be a Trifluoracetyl- Tripeptide-2 ránctalanító hatása és a megereszkedést javító hatása is. (bár ez csak kis páciensszám, tegyük hozzá.)
- 13 önkéntesen 28 napig tesztelve a Trifluoracetyl- Tripeptide-2-t, mérték a bőr sűrűségét, a rugalmasságát, és a viszkoelaszticitását, ezt is műszeresen. A Trifluoracetyl- Tripeptide-2 progresszív hatásokat mutatott minden vizsgált paraméternél!
A Trifluoracetyl- Tripeptide-2-t a legígéretesebb peptidek közé választották ezen hatásai miatt.
Például a kollagén lebomlását is megakadályozza azzal, hogy gátolja a kollagént lebontó kollagenáz enzimet.
Egyébként ebben a studyban (6) IDE kattintva a MÉDIA fülre van egy hivatkozás, amelyen meg is mutatják a ránccsökkentő és a petyhüdtségjavító eredményt egy előtte- utána fotón, érdemes rákattintani és megnézni. (Figure 10)
A Trifluoracetyl- Tripeptide-2 egy szuper összetevő tehát!
Mi az a Caprooyl- Tetrapeptide-3?
Ez egy tetrapeptid, tehát 4 aminosavból álló peptid, egy aprooyl- csoporttal megtoldva.
A Caprooyl- Tetrapeptide-3 hatásai
A Caprooyl- Tetrapeptide-3 hatása: szintén felturbózza a bőr természetes összetevőinek termelődését.(7,8)
A Caprooyl- Tetrapeptide-3 hatása az is, hogy csökkenti a ráncokat és a finom vonalakat, már 28 nap után. A bőr fiatalabbnak fog kinézni, és tömörebb lesz.
Zárszó: A peptidek- legalábbis ezek- tényleg bizonyítottan hatásosak. 🙂 És a Forever Infinite Serum-ban mindhárom benne van. IDE KATTINTVA tudod tőlem megrendelni.
FORRÁSOK
Wikipedia: Peptid
https://hu.wikipedia.org/wiki/Peptid
Pubmed “peptide” találatok
1. Paula Begoun, Bryan Barron, Desiree Stordahl: The best skin of your life starts here (Beginning Press 2015) 318-319.o.
2.
F. Gorouhi and H. I. Maibach: Review Article: Role of topical peptides in preventing or treating aged skin
Department of Dermatology, University of California, San Francisco, CA, USA, 4 October 2008
3.
Caroline Aldag, Diana Nogueira Teixeira, Phillip S Leventhal: Skin rejuvenation using cosmetic products containing growth factors, cytokines, and matrikines: a review of the literature
Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 411–419. Published online 2016 Nov 9. doi: 10.2147/CCID.S116158
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5108505/
4.
5.
http://www.mdpi.com/2079-9284/4/2/16/htm
Cosmetics 2017, 4(2), 16; doi:10.3390/cosmetics4020016
Silke Karin Schagen: Review: Topical Peptide Treatments with Effective Anti-Aging Results
Beldio Research GmbH; Kramerstrasse 15, 87700 Memmingen, Germany
Published: 22 May 2017
6.
October 11, 2013 | Contact Author | By: Estelle Loing, PhD, Unipex Innovations, Québec, Canada; Thiery Suere and Elisabeth Lamarque, Unipex Innovations, Ramonville St. Agne, France: Trifluoroacetyl-Tripeptide-2 to Target Senescence for Anti-aging Benefits
7.
https://www.paulaschoice.com/ingredient-dictionary/skin-restoring/caprooyl-tetrapeptide-3.html?fdid=ingredient-dictionary&crefn1=name-first-letter&csortb1=name&csortd1=1&crefv1=C
8. Lucas Meyer: ChroNOline
http://lucasmeyercosmetics.com/en/products/product.php?id=12
9. Wikipedia: GHK
https://en.wikipedia.org/wiki/Copper_peptide_GHK-Cu