A kenderolaj hatása
A kenderolajat évezredek óta fogyasztja az emberiség, számos jó hatását leírták már és be is bizonyították tudományosan.
Ebben a cikkben a kenderolaj hatásait összegzem Neked, a legújabb orvosi és kutatási cikkeket véve alapul.
A következő kérdéseidre kapsz választ ebből a cikkből:
-
Mi az a kenderolaj?
-
Mit tartalmaz a kenderolaj?
-
A kenderolaj kiemelkedő hatásai: gyulladáscsökkentő, immunrendszer- támogató, vérnyomás szabályozó, antioxidáns, koleszterincsökkentő hatások. Tudj meg mindent róluk részletesen, de érthetően.
A kenderolajban az a fantasztikus, hogy élelmiszerként is elfogyaszthatjuk, így belsőleg táplálja testünket, illetve kozmetikumokban, krémekben, hajápolási termékekben is felhasználják a gyártók, mert bőrön keresztül is kifejti jótékony hatásait.
Mi az a kenderolaj?
Amikor kenderolajról beszélünk, akkor a kender növény magjából kivont növényi olajat értjük alatta. A kenderolaj egy csodálatos növényi olaj tehát, amelyet a kender magjából sajtolnak. A kenderolaj nem egyenlő a CBD- olajjal, a kenderolaj természetes CBD- tartalma alacsony.
IDE KATTINTVA olvashatsz bővebben arról, mi a különbség a kenderolaj és a CBD- olaj között!- hamarosan!
Mit tartalmaz a kenderolaj?
• A kenderolajban 90% feletti a telítetlen zsírsavak aránya. A telítetlen zsírsavak két, számunkra legfontosabb képviselője az általad valószínűleg jól ismert omega-6 és omega-3 olaj, amelyeknek számos kedvező hatását bizonyították már az emberi szervezetben.
• a kenderolaj gazdag az E- vitamin egyik származékában, a gamma- tokoferolban
• fitoszterolok is találhatóak benne
• foszfolipidek is találhatóak a kenderolajban
• egy nagyon fontos aminosav, az arginin is megtalálható benne
• valamint gamma linolsav
• és sztearidoninsav is.
A kenderolaj hatása: sejtjeink épségének fenntartása az esszenciális zsírsavak (omega-6 és omega-3 zsírsav) erejével
Az esszenciális zsírsavak többszörösen telítetlen vegyületek, melyek között van omega-6 zsírsav és omega-3 zsírsav is. Ezek nélkülözhetetlenek az emberi táplálkozásban, mert nem tudja őket a szervezet előállítani. Ezért az ilyen zsírsavakat kívülről szükséges pótolni. (Ezért ezeket „F-vitaminnak” is nevezik.)
Az esszenciális zsírsavak fontos szerepet töltenek be az alábbi folyamatokban például:
- immunrendszer megfelelő működése,
- gyulladáscsökkentés,
- a vérnyomás szabályozása,
- és az agyműködés fejlődése
A kenderolaj hatása: antioxidáns hatás
A kenderolaj az antioxidáns hatását az E- vitaminnak és a karotinoidoknak köszönheti, amelyek szintén előfordulnak benne. Az E- vitamonról írtam már bővebben itt a Szépség 40 felett blogon, kattints a cikkre az elolvasásához!
A kenderolaj hatása: koleszterincsökkentő hatás a fitoszteroloknak köszönhetően
A fitoszterolok a növényekben találhatóak csak, az emberi szervezet nem tudja előállítani őket. A koleszterinnel a bélrendszerben vetélkednek a felszívódásért, azaz kevesebb koleszterol szívódik fel a fitoszterolok jelenlétében, így a vér koleszterinszintje is kevesebb lesz.
A kenderolaj- tartalmú krémek, kozmetikumok jó hatásai
- a kenderolaj krém támogatja a benne található omega- zsírsavakkal bőröd egészségét
- új életre kelti bőröd a benne található természetes hatóanyagoknak köszönhetően
- a kenderolaj krém megakadályozza a vízvesztést, így bőröd simább, teltebb, frissebb kinézetű és érzetű lesz
- antioxidáns hatóanyagai ( E- vitamin, karotinoidok) révén bőröd öregedését is lassítja
- a kenderolajos krémben levő foszfolipidek a sejtjeid működését támogatják
- a fitoszterolok pedig a kollagén lebomlását gátolják. Mivel a kollagén felel bőrünk rugalmasságáért, minden ami a lebomlását gátolja, szuper jó hatású a bőrünk számára! A fitoszterolok az atopiás dermatitis tüneteire is jó hatással lehetnek.
Remélem tetszett ez a cikk, amiből megtudhattad a kenderolaj csodálatos hatásait. Ha szeretnél kenderolajos termékeket kipróbálni, akkor Neked szól az alábbi felsorolás.
Neked ajánlott kenderolajos termékek, KATTINTS IDE vagy a fotókra a termékek megtekintéséhez!
Ha tetszettek a cikkeim, szeretettel várlak a Luxuskrémwebshop webáruházban, és az alábbi Social Media felületeimen is:
- INSTAGRAM: Szépség 40 felett: @szepseg40felett
https://www.instagram.com/szepseg40felett/
PINTEREST: Szépség 40 felett
FORRÁSOK:
- https://hu.wikipedia.org/wiki/Zs%C3%ADrsavak
- https://hu.wikipedia.org/wiki/Tokoferol
- Review The Seed of Industrial Hemp (Cannabis sativa L.): Nutritional Quality and Potential Functionality for Human Health and Nutrition, Received: 25 May 2020; Accepted: 23 June 2020; Published: 29 June 2020, PubMed